Vanliga besvär

Har du ont, stelhet eller återkommande problem? Vi hjälper dig att hitta orsaken och ge lösningar som fungerar i vardagen och vid träning.

Huvud & käke

• Huvudvärk (spänningshuvudvärk, migrän, cervikogen huvudvärk)

• Yrsel och balansproblem

• Käkspänningar och tuggproblem

• Nackstelhet som ger smärta i huvudet

Axel

• Smärta vid lyft eller arbete ovanför huvudet

• Instabil känsla i axeln (”glider ur led”)

• Smärta som stör nattsömnen

• Stelhet och begränsat rörelseomfång

Armbåge & underarm

• Tennisarmbåge (laterala epicondylit)

• Golfarmbåge (mediala epicondylit)

• Smärta från överbelastning vid datorarbete (”musarm”)

• Domningar eller stickningar i underarmen

Rygg & bäcken

• Akut eller långvarig ryggsmärta

• Diskbråck med eller utan utstrålning

• SI-ledsbesvär eller inflammation i bäckenleder

• Förslitningar i ryggraden

Höft & ljumske

• Smärta i ljumske eller höft vid aktivitet

• Snapping hip (”knäppande höft”)

• Artros eller andra slitagebesvär

• Bursit (inflammation i slemsäck)

Vader, knän & fötter

• Smärta eller stelhet i hälsena/Akillessenan

• Vadmuskelbristning eller sträckning

• Knäsmärta (löparknä, skidåkarknä, överbelastning)

• Hälsporre eller plantarfasciit

• Belastningssmärta i framfoten (metatarsalgi)

Generella & återkommande problem

• Fibromyalgi och generell smärta

• Inflammatoriska tillstånd

• Nervinklämningar (neuropatier)

• Muskelkramper eller spasmer

• Överrörlighet som skapar instabilitet

• Trötthet och spänningar som återkommer vid ansträngning